К содержимому
Рецептория
Каталог

Супы

Бульон с креветками и омлетом

Лёгкий бульон с соевым соусом и мирином, с креветками, полосками тонкого омлета, зелёным луком и каплей кунжутного масла.

Подготовка
10 мин
Готовка
15 мин
Порции
4 порции
Калорийность
155 ккал
Сложность
Средняя
Прозрачный бульон с креветками, полосками омлета и зелёным луком в миске

Совет шефа. Для бульона с нуля залейте водой рыбьи кости и плавники вместе с панцирями креветок. Добавьте морковь, имбирь, лук или порей и понемногу гвоздики, душистого и чёрного перца. Варите на слабом огне около 30 минут и процедите.

Ингредиенты

порции4

Приготовление

  1. Прогрейте бульон

    Налейте бульон в кастрюлю, добавьте соевый соус, мирин и перец и доведите до лёгкого кипения. Затем накройте крышкой и держите на самом слабом огне, чтобы бульон оставался горячим.

    Прогрейте бульон
  2. Подготовьте креветки

    Снимите с креветок панцири и вытащите тёмную жилку вдоль спинки. Зелёный лук тонко нарежьте наискосок.

    Подготовьте креветки
  3. Пожарьте омлет

    Взбейте яйцо с 1 ч. л. мирина и щепоткой соли. Разогрейте масло на сковороде и влейте яйцо тонким слоем. Через минуту, когда оно схватится, переверните ещё на 30 секунд. Дайте остыть и нарежьте полосками по 1 см.

    Пожарьте омлет
  4. Сварите креветки

    Опустите креветки в горячий бульон на 4 минуты и шумовкой разложите по глубоким тарелкам.

    Сварите креветки
  5. Соберите суп

    Добавьте в каждую тарелку 2–3 полоски омлета, налейте бульон, посыпьте луком и капните кунжутного масла.

Пищевая ценность

на порцию
155
ккал
17 г
белки
7 г
жиры
6 г
углеводы
0 г
клетчатка

Как подать

Сразу после сборки

Пока креветки тёплые, а омлет не размок.

Частые вопросы

Сколько варить креветки?

Сырые очищенные креветки — около 4 минут в горячем бульоне, пока не порозовеют. Варёно-мороженым достаточно прогреться минуту-две.

Какой бульон взять?

Рыбный или овощной. Его легко сварить самим из панцирей креветок и рыбьих костей.

Почему креветки сразу вынимают из бульона?

Если оставить их в кастрюле, они продолжат вариться и станут жёсткими.

Похожие рецепты

Все блюда китайской кухни