К содержимому
Рецептория
Каталог

Основные блюда

Шашлычки из индейки на шпажках

Нежные шарики из рубленой индейки на шпажках с золотистой корочкой и сладко-соевой глазурью, с кунжутом и колечками чили.

Подготовка
20 мин
Готовка
30 мин
Порции
4 порции
Калорийность
290 ккал
Сложность
Средняя
Шашлычки из шариков индейки на деревянных шпажках в соевой глазури с кунжутом

Совет шефа. Для детей уберите перец чили и сладкий соус чили, а сахара в соусе положите до 1 ст. л.

Ингредиенты

порции4

Для соуса

Приготовление

  1. Подготовьте индейку

    Порубите филе ножом помельче. Натрите имбирь на мелкой тёрке и выжмите сок в мисочку, волокна не понадобятся. У чили удалите семечки и порежьте его тонкими кольцами.

    Подготовьте индейку
  2. Сделайте фарш

    Сложите в чашу комбайна индейку, яйца, муку, крахмал и сухари. Посолите, поперчите и прокрутите в однородную массу.

    Сделайте фарш
  3. Сварите шарики

    Вскипятите около литра воды с имбирным соком, бадьяном и гвоздикой и дайте ей покипеть 2–3 минуты. Скатайте шарики примерно по 3,5 см и опустите в воду. Держите на слабом огне, пока шарики не всплывут, и выньте шумовкой на бумажные полотенца.

    Сварите шарики
  4. Уварите соус

    Размешайте крахмал в воде. Остальное для соуса доведите до лёгкого кипения и уваривайте на самом слабом огне 7–8 минут. Влейте крахмал и мешайте около 2 минут, пока соус не загустеет.

    Уварите соус
  5. Обжарьте шашлычки

    Деревянные шпажки заранее подержите в воде, чтобы они не обуглились. Нанижите шарики и жарьте около 7 минут на гриле, мангале или в духовке под верхним грилем. Переворачивайте и смазывайте соусом, пока шашлычки не покроются румяной глазурью.

    Обжарьте шашлычки
  6. Подайте

    Посыпьте кольцами чили и кунжутом, остаток соуса поставьте рядом.

Пищевая ценность

на порцию
290
ккал
24 г
белки
8 г
жиры
23 г
углеводы
1 г
клетчатка

Как подать

Со свежими овощами

Или с овощным салатом — как лёгкая закуска.

С отварным рисом

Так шашлычки становятся полноценным ужином.

Частые вопросы

Какую часть индейки взять для шашлычков?

Бедро или голень. Это мясо сочнее грудки, и шарики не получаются сухими.

Зачем шарики сначала варят?

Так они держат форму на шпажке и пропитываются ароматом имбиря и бадьяна. На гриле остаётся только подрумянить их.

Можно ли приготовить шашлычки в духовке?

Да, под верхним грилем около 7 минут, переворачивая и смазывая соусом.

Похожие рецепты

Все блюда китайской кухни