К содержимому
Рецептория
Каталог

Основные блюда

Жареный рис со свининой

Рассыпчатый жареный рис со свининой, яичными хлопьями, горошком и кукурузой в соевом соусе с устричным — сытное блюдо из вчерашнего риса.

Подготовка
10 мин
Готовка
20 мин
Порции
2 порции
Калорийность
665 ккал
Сложность
Средняя
Жареный рис со свининой, яйцом, горошком и кукурузой на светлой тарелке

Совет шефа. Свинину можно заменить курицей или очищенными креветками. Крахмал к ним не добавляйте и жарьте всего минуту.

Ингредиенты

порции2

Приготовление

  1. Замаринуйте свинину

    Порежьте мясо кубиками по 1,5–2 см, перемешайте с 1 ст. л. соевого соуса и крахмалом и отставьте.

    Замаринуйте свинину
  2. Подготовьте рис и овощи

    Разберите холодный рис руками, чтобы не осталось слипшихся комков. Лук, чеснок и морковь или перец порежьте мелким кубиком. Яйца взбейте вилкой.

    Подготовьте рис и овощи
  3. Смешайте соус

    Оставшийся соевый соус соедините с устричным и сахаром и мешайте, пока сахар не разойдётся.

    Смешайте соус
  4. Пожарьте свинину

    Раскалите вок почти на максимуме, влейте 1 ст. л. масла. Жарьте свинину около 2 минут, она дойдёт позже вместе с рисом. Переложите на тарелку.

    Пожарьте свинину
  5. Обжарьте овощи

    Протрите вок бумажным полотенцем и налейте ещё ложку масла. Жарьте лук, морковь или перец с чесноком около 4 минут, пока лук не станет прозрачным. Всыпьте горошек и кукурузу.

    Обжарьте овощи
  6. Пожарьте яйца

    Сдвиньте овощи к краю вока. На освободившееся место налейте остаток масла и вылейте яйца. Когда они начнут схватываться, разбейте их лопаткой на хлопья.

    Пожарьте яйца
  7. Добавьте рис

    Перемешайте яйца с овощами и выложите рис. Хорошо перемешайте, влейте соус, добавьте хлопья чили и жарьте минуту.

    Добавьте рис
  8. Верните свинину

    Положите мясо и прогрейте всё вместе ещё минуту. Если любите, сбрызните кунжутным маслом.

    Верните свинину

Пищевая ценность

на порцию
665
ккал
26 г
белки
31 г
жиры
56 г
углеводы
2 г
клетчатка

Как подать

Как самостоятельное блюдо

В нём уже есть мясо, яйцо и овощи.

Частые вопросы

Почему жареный рис слипается?

Скорее всего, рис был свежесваренным. Берите вчерашний холодный рис: он подсыхает и в воке остаётся рассыпчатым.

Чем заменить свинину?

Курицей или очищенными креветками. Крахмал к ним не добавляйте, а жарьте всего минуту.

Какие овощи ещё можно добавить?

Любые, что быстро жарятся: стручковую фасоль, брокколи, грибы. Нарежьте их мелко, как морковь.

Похожие рецепты

Все блюда китайской кухни