К содержимому
Рецептория
Каталог

Салаты

Крабовый салат с рисом и огурцом

Сочный крабовый салат с рассыпчатым рисом, хрустящим огурцом и луком-пореем в сметанной заправке с карри, к ужину или на праздничный стол.

Подготовка
20 мин
Готовка
20 мин
Порции
4 порции
Калорийность
305 ккал
Сложность
Простая
Крабовый салат с рисом, кубиками огурца и тонкими кольцами порея в сметанной заправке в светлой керамической салатнице на льняной салфетке

Совет шефа. Смешайте заправку первой и дайте ей постоять минут 10, пока режете остальное. Карри за это время раскроется, а соус станет ровного золотистого цвета.

Ингредиенты

порции4

Заправка

Приготовление

  1. Разберите крабовое мясо

    Расслоите мясо пальцами на тонкие полоски. Нащупайте плотные прозрачные пластинки и уберите их, в салате они хрустят на зубах. Слишком длинные волокна разрежьте пополам или на три части, чтобы их удобно было подцепить вилкой.

    Разберите крабовое мясо
  2. Сварите рис

    Закиньте рис в кипящую подсоленную воду и варите 15–18 минут, пока зёрна не станут мягкими, но не начнут лопаться. Слейте воду через сито и промойте рис холодной водой. Разложите его тонким слоем на тарелке и оставьте остывать минут на 20. Тёплый рис сделает заправку жидкой.

    Сварите рис
  3. Нарежьте порей

    Срежьте с порея корешок и зелёную часть, оставьте только белую. Разрежьте стебли вдоль и промойте между слоями, там часто прячется песок. Порубите их тонкими полукольцами.

    Нарежьте порей
  4. Нарежьте огурцы

    Вымойте огурцы и срежьте оба кончика. Нарежьте их мелким кубиком, примерно 5 мм. Откиньте кубики на сито на 5–10 минут и промокните бумажным полотенцем, так лишний сок не попадёт в салат.

    Нарежьте огурцы
  5. Смешайте заправку

    Соедините в миске сметану, майонез, соевый соус и лимонный сок. Всыпьте карри и посолите. Взбейте вилкой до гладкого соуса без крупинок порошка. Попробуйте: соевый соус уже солёный, поэтому соли часто нужно совсем немного.

    Смешайте заправку
  6. Соберите салат

    Сложите в большую миску крабовое мясо, остывший рис, порей и огурцы. Влейте заправку и аккуратно перемешайте ложкой снизу вверх, чтобы волокна краба не разорвались. Каждое зёрнышко риса должно покрыться соусом.

    Соберите салат

Пищевая ценность

на порцию
305
ккал
11 г
белки
12 г
жиры
38 г
углеводы

Что не стоит делать

Не смешивайте салат с горячим или тёплым рисом. Заправка разжижится, а огурцы быстро пустят сок. И не заправляйте салат заранее за полдня: заправку лучше добавить за 15–20 минут до подачи, тогда огурец останется хрустящим.

Как подать

В салатнике

Посыпьте сверху тонкими кольцами зелёной части порея.

Порционно через кольцо

Плотно утрамбуйте салат в кулинарное кольцо на тарелке и аккуратно снимите его. Так салат выглядит нарядно на праздничном столе.

В листьях салата

Разложите по ложке на хрустящие листья, получится закуска на один укус.

Частые вопросы

Сколько хранится крабовый салат в холодильнике?

Заправленный салат хранится до 12 часов в закрытом контейнере. Незаправленные продукты и соус по отдельности простоят сутки.

Можно ли заменить крабовое мясо крабовыми палочками?

Да, возьмите те же 500 г. Палочки разверните и нарежьте полосками или кубиком, волокнами они не разбираются.

Какой рис брать для крабового салата?

Подойдёт длиннозёрный или пропаренный рис. Он остаётся рассыпчатым и не слипается в комки, а круглый рис даст более плотный и вязкий салат.

Можно ли заморозить крабовый салат?

Нет. После разморозки огурцы становятся водянистыми, а заправка со сметаной и майонезом расслаивается.

Как не дать салату стать водянистым?

Остудите рис полностью и не заправляйте салат задолго до подачи. Хватит 15–20 минут, чтобы продукты пропитались соусом.

Чем заменить майонез или сметану в заправке?

Подойдёт густой греческий йогурт без добавок в том же количестве. Заправка будет чуть кислее, поэтому лимонного сока можно взять меньше.

Что делать, если в салате много лишней влаги от огурцов?

В следующий раз выньте у крупных огурцов семенную часть и дайте кубикам стечь на сите. Если салат уже потёк, слейте жидкость со дна миски и добавьте ложку остывшего риса.

Похожие рецепты

Все блюда русской кухни